Autocuidado

March 7, 2017

El Autocuidado, es descubrir todo aquello que me hace sentir bien, plena/o, que desfrute hacer.

 

Es una actividad que en muchos casos no nos toma mucho tiempo.

 

El ejercicio es una combinación maravillosa, nos lleva a la desconexión total por 15, 30

minutos.

 

Los invito a consentirse, amarsen y respetarse. Los invito a ser modelos del autocuidado.

 

 

 

 

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